Para crianças e adolescentes a prática de atividades físicas é fundamental para o bom desenvolvimento motor. É importante estimular os movimentos naturais do corpo como: engatinhar, rolar, correr, saltar. Durante a pandemia e com as restrições do isolamento social é preciso se reinventar para garantir que as crianças continuem em movimento. E com tanta energia para gastar é preciso direcionar as crianças para atividades que ajudam no desenvolvimento. Você pode fazer pequenos circuitos para as crianças brincarem e gastarem energia utilizando materiais que tenha em casa. As crianças podem pular corda para trabalhar o ritmo e a expressão corporal; dar cambalhotas tendo como principal objetivo o desenvolvimento do domínio corporal e chutar a bola em um alvo específico, trabalhando o senso de direção. Portanto com alguns recursos como corda, colchonete e bola, podemos trabalhar o desenvolvimento motor e aumentar de forma positiva a relação parental.

Por: Camila Maria (Educadora Recreação)